Douleurs aux pieds : vérifiez vos souliers de golf!

Douleurs aux pieds : vérifiez vos souliers de golf!

Quoi de plus agréable, pendant les vacances ou un long week-end, qu’une partie de golf entre amis! Très bénéfique pour la santé, ce sport contribue non seulement à l’équilibre et au contrôle des mouvements, mais aussi au maintien de la force...

Verrue plantaire : ce qu’il faut savoir

Verrue plantaire : ce qu’il faut savoir

L’été est bel et bien installé et la saison de la baignade bat son plein. Et qui dit baignade dit opportunités en or pour la propagation de verrues plantaires. Mais, contrairement à la croyance populaire, les verrues plantaires s’attrapent rarement...

TOUT SUR L’ONYCHOMYCOSE

TOUT SUR L’ONYCHOMYCOSE

Le terme onychomycose assemble le préfixe « onycho », qui réfère aux ongles, ainsi que le suffixe « mycose », qui réfère à une infection provoquée par des champignons. L’onychomycose est donc communément appelée « champignons aux ongles » et...

DES SOINS DE PIEDS POUR TOUS LES BESOINS !

DES SOINS DE PIEDS POUR TOUS LES BESOINS !

Prendre soin de la santé de nos pieds Vos pieds sont à la base de votre posture et supportent votre corps au quotidien. Il faut donc y accorder une grande attention et en prendre soin ! Puisqu’ils sont loin de notre regard, il est assez facile de...

PRENDRE SOIN DE SES PIEDS EN TÉLÉTRAVAIL

PRENDRE SOIN DE SES PIEDS EN TÉLÉTRAVAIL

Pourquoi porter ses souliers à la maison ? Le télétravail étant devenu la nouvelle réalité, les habitudes de vie ont changé et vos pieds ont dû s’adapter. Le mode de vie plus sédentaire de la majorité de la population fait en sorte que vos pieds ne...

COMBATTRE LA SÉCHERESSE DES PIEDS EN HIVER !

COMBATTRE LA SÉCHERESSE DES PIEDS EN HIVER !

Étant citoyens du Québec, on sait tous que l’hiver est une saison où la sécheresse est à son plus haut niveau. En effet, l’air est plus sec et le chauffage de nos habitations et bâtiments multiplie les sensations désagréables pouvant être reliées à...

BIEN PROTÉGER SES PIEDS DU FROID LORS D’ACTIVITÉS HIVERNALES

BIEN PROTÉGER SES PIEDS DU FROID LORS D’ACTIVITÉS HIVERNALES

Les activités hivernales aident souvent à une meilleure appréciation de la saison froide! Le ski, la planche à neige, la raquette, la randonnée, et plus encore, sont des exercices créant des moments précieux, d’autant plus qu’en pandémie, c’est une...

Tout sur les oignons aux pieds

Tout sur les oignons aux pieds

Qu'est-ce que l'oignon au pied ? L’oignon aux pieds, aussi appelé hallux valgus, est une déformation dans la région du gros orteil. Cette dernière peut facilement causer des douleurs, ce qui peut rendre votre quotidien plus difficile. Par contre,...

COMMENT BIEN CHOISIR SES BOTTES D’HIVER ?

COMMENT BIEN CHOISIR SES BOTTES D’HIVER ?

Et oui, c’est déjà le début de la saison froide au Québec! Avec les grandes quantités de neige qui bordent nos routes et nos terrains, il faut savoir bien protéger nos pauvres pieds. C’est pourquoi le choix de nos bottes d’hiver se doit d’être...

Tendinite au tendon d’Achille: causes, symptômes, traitements

Tendinite au tendon d’Achille: causes, symptômes, traitements

La tendinopathie d’Achille est un problème très fréquent chez les coureurs, en effet cette pathologie est souvent le résultat d’une sollicitation excessive du tendon qui relie le muscle du mollet au talon. Ce tendon est l’un des plus gros et des...