Le durillon est une affection courante du pied qui, bien que bénigne dans la majorité des cas, peut devenir très douloureuse au quotidien. Ils apparaissent souvent sur les zones de peau épaissie en réponse à des pressions répétées ou des frottements constants, notamment à cause de chaussures mal ajustées. On les confond souvent avec les cors ou l’œil-de-perdrix, mais ces affections cutanées présentent des différences importantes, tant dans leur localisation que dans leur traitement.
Explorons les causes, symptômes et traitements des durillons, tout en les comparant à d’autres pathologies similaires, afin de mieux comprendre comment les prévenir et les soulager efficacement.
Comment se forme un durillon ?
Un durillon est une callosité localisée, une zone où la peau s’épaissit pour se protéger des agressions mécaniques répétées. Il s’agit d’un mécanisme de défense du corps pour faire face aux pressions exercées sur le pied.
Les causes les plus fréquentes incluent :
- Le port de chaussures étroites ou rigides
- Une déformation du pied comme l’hallux valgus ou les orteils en marteau
- Une mauvaise posture ou une démarche déséquilibrée
- Des activités prolongées en position debout
- L’absence de semelles orthopédiques dans certains cas de déséquilibres plantaires
- Ces facteurs génèrent une surcharge au niveau de certaines zones de la peau du pied, principalement à l’avant du pied, sous les orteils, ou sur le talon. Ce stress mécanique aboutit à la formation de peau épaissie, formant un durillon ou, selon le cas, un cor.
Durillon, œil-de-perdrix ou cor ? Quelle différence ?
Il est fréquent de confondre un durillon, un cor au pied ou un œil-de-perdrix. Pourtant, chaque lésion a ses spécificités.
Le durillon se manifeste par une zone de peau épaissie et étendue, souvent située sur la plante du pied, au niveau des têtes métatarsiennes parfois sur le gros orteil. Il est rarement très douloureux au repos, mais peut le devenir à la marche.
Le cor est plus petit, plus profond, et présente souvent un noyau central. Il est généralement plus douloureux car il peut comprimer des terminaisons nerveuses. Il peut se situer sur les orteils, entre eux, ou sur les zones d’appui.
L’œil-de-perdrix, également appelé cor interdigital, se forme entre deux orteils, à cause des frottements constants. Il a l’apparence d’un cor avec un point sombre en son centre, d’où l’expression « œil » de perdrix.
Le bon diagnostic est essentiel, car le traitement du durillon, du cor ou de l’œil-de-perdrix ne sera pas le même. En cas de doute, il vaut mieux consulter un professionnel de santé, comme un podiatre ou un dermatologue.
Symptômes du durillon
Les symptômes du durillon sont généralement visibles et ressentis à la marche :
- Épaississement progressif de la peau du pied
- Sensation de gêne en chaussant certaines chaussures
- Apparition d’une zone dure, jaunâtre ou blanchâtre
- Sensibilité ou douleur localisée en cas de pression
- Craquelures ou inconfort en station debout prolongée
Dans les cas plus avancés, des durillons douloureux peuvent gêner la marche, provoquer une boiterie ou déclencher d’autres troubles mécaniques compensatoires dans la posture.
Où apparaissent les durillons ?
Les durillons peuvent se former sur différentes zones du pied, mais on les retrouve le plus souvent :
- Sur la plante du pied, notamment sous les têtes métatarsiennes
- Sur le bord externe du pied ou le talon
- Au sommet des orteils en cas de déformations (ex. : orteils en griffe ou hallux valgus)
Chez certains patients, on note la présence de callosités et durillons à plusieurs endroits, ce qui nécessite une analyse complète des facteurs de risque.
Comment soulager un durillon à la maison ?
Il est possible de soulager un durillon à domicile si celui-ci est encore peu développé ou non douloureux :
Tremper les pieds dans un bain de pied tiède pendant 10 à 15 minutes
Utiliser une pierre ponce douce après le bain, en frottant délicatement la zone de peau épaissie
Appliquer une crème hydratante spéciale peau du pied
Utiliser des pansements protecteurs pour réduire la pression sur la zone affectée
Changer de chaussures pour privilégier des modèles ajustés et confortables
⚠️ Attention : il est déconseillé de couper soi-même les callosités ou d’utiliser des produits corrosifs sans avis médical, surtout si vous souffrez de diabète, de problèmes de circulation ou si vous avez la peau sensible.
Quand faut-il consulter un professionnel de la santé ?
Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé lorsque :
Le durillon devient douloureux
La zone de peau épaissie ne s’améliore pas malgré les soins
Le cor ou œil-de-perdrix récidive souvent
Il y a des signes d’inflammation, de fissures ou de saignement
Une déformation osseuse est associée (ex. : valgus, orteils en marteau)
Le professionnel pourra déterminer la cause exacte du problème, proposer un traitement adapté, et surtout prévenir la réapparition grâce à une approche personnalisée.
Traitements proposés en clinique podiatrique
En clinique podiatrique, plusieurs solutions permettent de traiter efficacement les durillons, cors et callosités :
Débridement : élimination mécanique de la peau durcie par le professionnel, sans douleur
Prescription de crèmes kératolytiques
Réalisation de semelles orthopédiques sur mesure pour redistribuer les appuis
Conseils personnalisés sur les chaussures et soins de la peau
Évaluation de la biomécanique du pied (appui, démarche)
Dans certains cas, une collaboration avec un dermatologue ou un orthésiste est recommandée.
Prévention : éviter la réapparition du durillon
Pour prévenir les durillons récurrents, il est conseillé de :
- Porter des chaussures bien ajustées et respirantes, avec un bon amorti
- Éviter les chaussures trop rigides ou à talons hauts
- Utiliser des semelles orthopédiques si recommandé par un professionnel
- Hydrater régulièrement la peau des pieds
- Éviter les frottements répétés et inspecter ses pieds régulièrement
- Surveiller l’apparition de déformations osseuses ou de douleurs inhabituelles
- Un suivi régulier chez un podiatre est recommandé pour les personnes à risque (diabétiques, sportifs, personnes âgées, ou avec déformations structurales du pied).
Conclusion
Le durillon est une réponse naturelle de la peau du pied à un stress mécanique, mais lorsqu’il devient trop épais ou douloureux, il peut affecter significativement la qualité de vie. Souvent confondu avec un cor ou un œil-de-perdrix, il mérite une évaluation professionnelle pour être bien traité.
Grâce à une bonne hygiène, au port de chaussures adaptées, et à un suivi préventif (notamment avec des semelles orthopédiques), il est possible de prévenir la réapparition des durillons, tout en gardant des pieds en santé.
